SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy lata

  • KINESIO TAPING - porady, stosowanie

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] Najczęstszymi dolegliwościami podlegającymi rehabilitacji, są obrzęki następujące po rekonstrukcjach układu kostnego. Na zastosowanie taśm kinesio zdecydowałam się trzy lata temu. Nie byłam pewna ich działania, więc wzięłam kilka rolek "na spróbowanie". Okazało się, iż profesjonalne taśmy kinesio są bardzo pomocne w tematyce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 11:04:02 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Najpierw musisz dostać się do Policji, odpękać szkółkę,potem popracować na ulicy i pochodzić trochę z buta,złapać obycie w robocie,mieć dobre wyniki.Ze trzy lata pracy takiej jak opisałem i możesz pisać raport o przeniesienie.Jeśli ktoś zauważy,ze się sprawdzałeś w pracy,to masz szanse dostania się do "kryminalnych",ale to,czy będziesz [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 08:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Tzn, że trzeba być po studiach np. informatyka, administracja czy innych byle mieć tytuł magistra, zdać wszystkie testy policyjne pracować przez trzy lata a dopiero po tych trzech latach bycia zwykłym funkcjonariuszem można złożyć podanie o prośbę pozwolenia studiowania w tej szkółce oficerskiej tak? Jeżeli przełożony wyrazi zgodę i nas poprze to [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 12:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jest o wiele gorzej niż sobie wyobrażasz. Jesteś po studiach, wstępujesz do Policji, idziesz na kurs podstawowy w trybie skoszarowanym ponad pół roku, trzy lata robisz w prewencji (chyba, że są wielkie potrzeby gdzie indziej lub jesteś superspecjalistą lub masz szerokie plecy) potem zostajesz mianowany policjantem w służbie stałej i mozolnie, [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 09:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieustanne zapalenie gardła!!!:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    CHLOPAKU!!!! MASZ NA 90% ZAKWASZONY ORGANIZM ! MIAŁEM TAK SAMO.. TRZY LATA... ŻADNE APAPY, GRIPEXY I INNE GOWNA NIE POMOGA...! NASI LEKARZE TO NIEROBY! NIE ZNAJĄ SIE! POCZYTAJ O ODKWASZANIU ORGANIZMU... W GOOGLU POSZUKAJ!!

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh siwydym uwierz, że dobry gizjoterapeuta potrafi pomóc. Ja trzy lata temu miałam podobną kontuzję a moje leczenie trwało jakiś miesiąc. Leki przeciwzapalne, później wizyta u fizjoterapeutki 1! i byłam zdrowa. Ale taka to była fizjoterapeutka. Wiedziała dgzie co ucisnąć i ból odchodził a mięsień wracał do normy. Ale niestety już takiego [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14222 Data: 2019-07-09 14:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kataru tylko przez 2 tygodnie), zabieg sam w sobie okropny- pelno krwi a poza tym czujesz sie tak jakby Ci ktos porzadnie czyms ciezkim w glowe przywalil z obydwu stron. Ze trzy lata temu wyslali mnie na tomograf glowy gdzie wykryli mi poplipa w zatoce klinowej, podobno nie jest duzy wiec nie mam sie czym martwic...lekarz natomiast uznal ze ten [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 23:03:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    idziesz do policji trzy lata to minimum po jakim mozna startowac (przynajmniej do cbsiu) ale mysle ze trzeba miec wiekszy staz do tego przejsc wszytkie testy musza byc wakaty i (jak wiekszosc sadzi) trzeba miec plecy

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 15:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w szkole średniej przez pierwsze trzy lata nie urosłem ani cm, mając 21 lat zacząłem ćwiczć (oczywiście z przerwami:), do dziś dnia przez te 4lata urosłem chyba z 6cm

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 09:54:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie pojawią się efekty treningu na siłowni?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jeśli chodzi o dietę. Wcześniej same tanie hot-dogi, fast-foody, cola z Biedronki, zupki chińskie Vifony i tosty (chodzi o takie zapiekane kanapki). Naprawdę, trzy lata żyłem jedynie tym! Normalny obiad to ja co pól roku jadłem. Gdybym nie zmienił odzywniania, to pewnie też bym w pól roku 1cm w bicu osiągnął xD. I wreszcie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 23:21:30 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Plywanie, jak poprawic szybkosc ???

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    A wiec tak (z gory dzieki ze ktos w ogole odpowiedzial sogi dla was): wzrost: 168 cm waga 53-54kg wiek: 16 lat obecny czas na 25m(kraul): 16,7s (dzisiaj mierzylem) Trzy lata bede chodzil na basen na pewno (dopoki jestem w liceum), ale chcialbym tak gdzies w pol roku albo rok Ile by sie dalo to zbic ??. Pozdrawia CZAMP

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-13 22:41:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Początkujący nie jestem, ale rzeczywiście tak to mogło zasugerować. Jako, że "wyczynowo" nie byłem wkręcony w siłownie przez ostatnie dwa -trzy lata, to z supli miałem jedynie krete. Zajawka wróciła z pół roku temu, to jestem do tyłu z informacjami stąd moje bardzo podstawowe pytania. ;) Jak np. czy joha z aakg nie będzie przesadą, jedno i drugie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2024-03-21 14:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nagrzeję sobie głowę to czasami szybko przechodzi mi na jakiś czas mam kłopoty z koncentracją i tak na prawdę nie leczyłem się na to ewentualnie jakieś antybiotyki tak po znajomych.Mam już to ze trzy lata jest ciężko mi z tym

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 23:34:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • witam mam problem z kolanem, kilka lat grałem w piłkę ręczną, później cwiczyłem dwa-trzy lata na siłowni, po kontuzji barku, musiał przestać. Przytyłem i zaczałem biegać aby jakoś wyglądać, no ale 3 dni temu po bieganiu poczułem ból w kolanie, nic nie strzeliło, poprostu czuje ból, nie jest on silny, ale po przejściach z barkiem wole dmuchać na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 12:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzy lata ale po przeszczepie wdało mi się zakażenie i wróciłem do szpital i prawdopodobnie to osłabiło przeszczep ale jeździłem dwa sezony na nartach. Ponawiam swoje pytanie w związku z metodą Lars czy można ją zastosować na wtórna rekonstrukcję więzadła krzyżowego przedniego?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 22:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tę zerwałem więzadło i to trzy lata temu i też początkowo wiele osób mówiło mi że można funkcjonowac bez więzadła tylko należy wzmacniać mięśnie, ale to nieprawda. Ma natomiast pytanko czy gdzieś robią LARSA na NFZ przeszczep zakupuje sam.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 14:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 lata przerwy - jaki trening?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Trzy lata przerwy od treningu siłowego należy traktować jako osobę początkującą. Z resztą wcześniejsze dwa lata stażu to dalej dość niewiele. Większość osób przez ten czas nie nauczy się istotnych podstaw. Chyba, że w klubie trójbojowym, lub z trenerem personalnym. W takie sytuacji wybór treningu ogólnorozwojowego (full body workout) będzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2023-03-29 17:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że jest wazna. To forum jest najbardziej przyjazne. Na innych, które odwiedzałem, temat był lekko marginalny i po jakimś czasie zapominany, a tutaj dyskusja sie toczy prawie trzy lata. Co do strechingu, rozciagania. Trzeba cwiczyc regularnie, poki czlowiek jest mlody, ktos mowil, ze rosnie nawet do 25 roku, wiec jeszcze przed niektorymi jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 17:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 1,85 (matka) Zauważyłem natomiast istnienie takiego faktu , iż rodzeństwo potrafi sie "ustawiać" im młodszy , tym wyższy mój ojciec ma 1,80 m sam mam 1,88 a mój o trzy lata młodszy brat - 1,91 i ciągle rośnie . w koszykówkę gram od miesiąca , bo nigdy nie dano mi sie nauczyć wmawiano mi ze jestem do niczego i uwierzyłem w to [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 20:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz ja jeszcze dwa/trzy lata temu mocno się zapuściłem. Komputer, pizza gierki itp. Wziąłem się za siebie w ciągu roku zjechałem z brzucha 10cm samymi treningami. Ale... Jest coś takiego jak pamięć tłuszczowa/mięśniowa itp. I tych komórek tłuszczowych tam jest więcej niż u takiej osoby co się nie zapuściła. Jeżeli ktoś raz się zapuścił to ma [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 07:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)